bradex скакалка со счётчиком прыжков контроллер
Упражнения со скакалкой помогают подготовить дыхательную систему к нагрузкам, повысить тонус и выносливость организма.Прыжки через скакалку тренируют ноги и бёдра, повышают тонус мышц, развивают ловкость, гибкость, осанку, чувство равновесия и координации.Скакалка оснащена электронным счётчиком прыжков, исходя из чего, Вы можете следить за прогрессом в своих тренировках.Скакалка имеет регулируемую длину, легкий вес и удобные ручки для удобства использования. Легко помещается даже в дамскую сумочку. Комплектация: скакалка, инструкция по применению. Материал: пластик, каучук. Длина (с ручками): 2.95 м. Работает от 1 батарейки типа LR44.ПРИМЕНЕНИЕ:Перед началом тренировки отрегулируйте длину скакалки по своему усмотрению. Прыгайте через скакалку по 10-15 минут в день, вращая кисти рук, прижав локти к корпусу тела. Спина должна быть прямой, а ноги пружинить при приземлении и отрыве. Прыжки на скакалке могут быть простыми, двойными, со скрученной скакалкой, на одной ноге, вперёд и назад.
